Detoks
Wiosna się rozkręca, a wraz z nią nadciąga na nowo moda na detoksy i inne cud-diety, które mają zagwarantować idealną sylwetkę do lata
Ciasto orkiszowe z owocami
Szybkie ciasto z mąki orkiszowej z dodatkiem owoców. W sezonie – świeże owoce jagodowe, a poza sezonem mrożone lub suszone. Zawsze pysznie.
Uczucia do jedzenia
95% decyzji człowiek podejmuje pod wpływem emocji. Jedzenie zawsze wzbudza emocje. Nie zawsze silne, nie zawsze pozytywne, ale odczuwalne.
Babeczki z czekoladą i cytrynową polewą
Babeczki z dodatkiem czekolady i orzechów z cytrynową polewą z białej czekolady. Delikatne, puszyste… pyszne!
Wiosenne porządki dla ciała i umysłu
Postanowiłaś zmienić nawyki żywieniowe? Czy może chcesz zgubić kilka kilogramów? A może potrzebujesz zmienić dietę dla zdrowia?
Tosty francuskie z waniliowym jogurtem
Pyszne, waniliowe tosty francuskie. Doskonałe na śniadanie, ale na kolację będą smakowały równie dobrze.
Ptysie z kruszonką i waniliowym budyniem
Ptysie:1 szklanka wody50 g masła1 szklanka mąki jasnej pszennej 1/2 łyżeczki soli3-4 jajka Kruszonka: 70 g masła70 g mąki jasnej50 g…
Drożdżówka z morelą
10-12 bułeczek500 g mąki3/4 szklanki mleka60 g masła1 jajko50 g ksylitolu20 g drożdżyszczypta soli5-6 moreli lub mniejszych brzoskwiń, świeżych lub…
Czekoladowe ciasto z wiśniami
Idealne połączenie smaku – delikatna słodycz i wytrawność wiśni z głębokim smakiem kakao. Pomysł na pyszne popołudnie.
Pierogi z truskawkami
Lekkie pierogi pachnące latem. Pysznie smakują także z borówkami lub jagodami. Spróbuj koniecznie!
Placki jogurtowe
Owocowe, pyszne, lekkie śniadanie. Pachnie już latem.
Sałatka z kalafiora
Treściwa sałatka, którą możesz podać na obiad lub kolację. Wybornie smakuje na ciepło.