Browsed by
Składnik: olej rzepakowy

Marchewkowa kokosanka

Marchewkowa kokosanka

Kolejne ciasto warzywne i kolejne marchewkowe. Pamiętacie Warzywne ciasto kakaowo-kokosowe? Była tam warstwa kokosowej marchewki. Tym razem zrobiłam jedną warstwę, a do ciasta wykorzystałam całą marchewkę, startą na tarce o małych oczkach. Nie użyłam jajek, więc dodając mleko roślinne z powodzeniem mogą je zajadać weganie. Ciasto jest bezglutenowe, ale (aaaaa!) zawiera cukier (aaaaa!). Oczywiście możecie go zamienić na dowolne słodziwo, ja jednak lubię cukier kokosowy w kokosankach :) Marchewkowa kokosanka Drukuj przepis DanieCiasto KuchniaBez glutenu, Słodkości, Wege Porcje 12 Porcje 12 Marchewkowa…

Read More Read More

Twarogowe ciasto z owocami

Twarogowe ciasto z owocami

Ciasto jest banalnie proste w wykonaniu i wyjątkowo smaczne. dodatek twarogu sprawia, że ciasto jest bardziej zwarte i wilgotne. Sok, który puszczają owoce podczas pieczenia dodaje ciastu jeszcze więcej owocowego smaku i soczystej wilgoci. Można użyć dowolnych owoców, ja wykorzystałam truskawki i czereśnie.   Twarogowe ciasto z owocami Drukuj przepis DanieCiasto KuchniaSłodkości Porcje 8 porcji Porcje 8 porcji Twarogowe ciasto z owocami Drukuj przepis DanieCiasto KuchniaSłodkości Porcje 8 porcji Porcje 8 porcji Składniki 700 g truskawki 300 g czereśnie 50…

Read More Read More

Żytnie ciasteczka kakaowe ze śliwką

Żytnie ciasteczka kakaowe ze śliwką

Z cyklu fit-ciasteczka, czyli jak samemu zrobić coś słodkiego bez cukru :) Żytnie ciasteczka kakaowe ze śliwką Drukuj przepis DanieSłodkie przekąski KuchniaSłodkości, Wege Porcje 20 ciasteczek Porcje 20 ciasteczek Żytnie ciasteczka kakaowe ze śliwką Drukuj przepis DanieSłodkie przekąski KuchniaSłodkości, Wege Porcje 20 ciasteczek Porcje 20 ciasteczek Składniki 2 szklanki mąka żytnia 2 łyżeczki proszek do pieczenia 2/3 szklanki erytrol lub inne słodziwo 1/2 szklanki śliwki suszone posiekane 1/2 szklanki olej rzepakowy 50-60 ml mleko 4-5 łyżek kakao Porcje: ciasteczek Sposób…

Read More Read More

Ciasteczka fitness

Ciasteczka fitness

Fit ciasteczek na rynku cały wysp. Nie wystarczy jednak dosypać ziaren dyni lub słonecznika, by ciasteczka były fitness. Dodatek płatków owsianych też nic nie da, gdy w składzie są tłuszcze utwardzane i syrop kukurydziany. Preferuję zdrowe przekąski, nawet jeśli są słodkie nie muszą od razu powodować wyrzutów sumienia. Ciasteczka owsiane mogą być w całości wykonane z mąki owsianej z dodatkami. Czy będą się nazywały fitness, czy nie – są smaczne, zdrowe i bez dodatku cukru. Ciasteczka fitness Drukuj przepis DanieSłodkie przekąski…

Read More Read More

Placuszki z ricotty

Placuszki z ricotty

Przesmaczne placuszki z ricotty. W smaku bardzo delikatne, puszyste. Proste w wykonaniu. Placuszki z ricotty Drukuj przepis DanieŚniadaniowo KuchniaSłodkości Porcje 16 placuszków Porcje 16 placuszków Placuszki z ricotty Drukuj przepis DanieŚniadaniowo KuchniaSłodkości Porcje 16 placuszków Porcje 16 placuszków Składniki 250 g serek ricotta 125 ml mleko 2 szt jajka 100 g mąka orkiszowa 1 łyżka olej rzepakowy 1 łyżeczka proszek do pieczenia Porcje: placuszków Sposób przygotowania Oddzielamy żółtka od białek. Białka ubijamy na sztywno ze szczyptą soli. W misce łączymy…

Read More Read More

Babeczki owocowe

Babeczki owocowe

Kolejny wariant babeczek. Tym razem z bananem, śliwką i suszonym mango. Babeczki owocowe Drukuj przepis DanieSłodkie przekąski KuchniaSłodkości Porcje 14 babeczek Porcje 14 babeczek Babeczki owocowe Drukuj przepis DanieSłodkie przekąski KuchniaSłodkości Porcje 14 babeczek Porcje 14 babeczek Składniki 225 g mąka orkiszowa 100 g owoce świeże lub suszone 300 ml mleko 1 szt jajko 1 szt banan 2 łyżeczki proszek do pieczenia 1 łyżeczka skórka z pomarańczy 3 łyżki olej rzepakowy 2 łyżki płatki owsiane 1 łyżka sok pomarańczowy czekolada…

Read More Read More

Zapiekanka ziemniaczana, czy ziemniaczane ciasto?

Zapiekanka ziemniaczana, czy ziemniaczane ciasto?

Ile/ilu z Was pomyślało choć raz, że ziemniaki tuczą? Nic bardziej mylnego. Tuczą kalorie, których nie spalamy. Nie bójmy się ziemniaków. Ziemniaki są fajne ;)