Czekolada dla zdrowia
Czekolada pochodzi z drzewa kakaowca. Drzewo jest rośliną, a więc czekolada jest sałatką. Przecież nic złego w sałatkach nie ma….
Chrom. Remedium na słodycze?
Chrom w naszym organizmie reguluje poziom cukru we krwi. Pośrednio odpowiada za tolerancję glukozy, wpływa na metabolizm tłuszczów i glukozy,…
Ile zdrowia w zdrowych produktach dla dzieci?
Dziś kilkoro dzieci w telewizji wykrzyczało radośnie, że zjadły zboże, zanim wyrosło. Że ciasteczka 8 zbóż od Kubusia, to samo…
Jak przetrwać święta i nie zwariować?
Nie takie święta straszne Już nie raz w tym miesiącu usłyszałam „jestem na diecie, a tu święta!”, „jak ja przeżyję…
E, jak energia
Z punktu widzenia fizyki, energia to zdolność obiektu do wykonywania pracy. Przekładając to na naukę o żywieniu człowieka, w dużym uproszczeniu,…
D, jak dieta
Ile razy słyszałyście/słyszeliście „jestem na diecie”? Ile raz sami/same tak mówiłyście? Jakby to bycie na diecie było etapem chwilowym pomiędzy…
Promocja w październiku
Do końca października w CED można wykonać darmowy pomiar składu masy ciała. Pomiar dokonywany jest analizatorem InBody 120, który podczas analizy nie…
C, jak cebula
Cebula, a dokładnie – czosnek cebula. Oferuje nam dużo więcej niż łzy w kuchni i intensywny zapach z ust. Cebula,…
B, jak białko
Białka stanowią główny materiał budulcowy naszego organizmu. W naszych tkankach można się doliczyć ok. 1500 różnych białek. Stanowią 1/5 naszej…
A, jak awokado
Cenny owoc, pełen zdrowego tłuszczu, kwasu foliowego i potasu. Kryje w sobie likopen, witaminy z grupy B, C, E, A,…
Dzień dobry!
Powiedz mi co jesz, a powiem Ci, kim jesteś ANTHELME BRILLAT-SAVARIN To, co jemy ma na nas ogromny wpływ. Dobrze…