Były kulki przyjemności, były kulki szczęścia i kulki radości. W końcu trafiły się i kulki mocy. Moc z orzechów nerkowca i daktyli. Orzechy nerkowca są miękkie i lekko słodkie. Dodając do nich słodkie daktyle mamy moc słodyczy. Dosłownie i w przenośni. Kulki są idealną przekąską po treningu, dostarczając cukier pomagają uzupełnić glikogen w mięśniach. Orzechy nerkowca są jednymi z mniej kalorycznych orzechów i zawierają dużo białka. Mają też najwięcej ze wszystkich orzechów: magnezu, fosforu, cynku i żelaza. `Daktyle działają podobnie do aspiryny, ponieważ zawierają naturalne salicylany, czyli działają przeciwzapalnie i przeciwzakrzepowo. Polecane są szczególnie przy nadciśnieniu oraz w chorobach układu sercowo-naczyniowego.

Print Recipe

Kulki mocy

Servings: 16

Ingredients

• 100 g orzechy nerkowca
• 150 g suszone daktyle

Instructions

• Daktyle i orzechy rozdrabniamy mikserem lub blenderem. Przygotowaną masę ugniatamy w kulki. Zostawiamy na pół godziny, aby masa się zwarła.