Kucharzyca w związku ze smakiem
  • Strona główna
  • Kuchnia
  • Dietetyka
  • O mnie
  • Galeria pomysłów
  • Polityka prywatności
  • Search Icon

Kucharzyca w związku ze smakiem

Lekka sałatka z truskawkami i mozzarellą

Lekka sałatka z truskawkami i mozzarellą

18 lipca, 2019

Tę sałatkę najbardziej lubię w wersji niedopieszczonej. Tylko mozzarella, pomidorki i truskawki.

1 porcja:
2 garści miksu sałat
1/2 opakowania (ok. 60 g) kuleczek sera mozzarella
1/2 szklanki drobnych truskawek (ok. 50 g)
1/2 szklanki pomidorków koktajlowych (ok. 50 g)
1 łyżeczka sosu balsamicznego
1 łyżeczka oleju z orzechów włoskich
1 łyżeczka nasion do posypania

Sałatę myjemy, suszymy, wykładamy na talerz. Dodajemy kulki sera i truskawki oraz pokrojone na ćwiartki pomidorki. Jeśli mamy duże truskawki, je także kroimy na ćwiartki. Posypujemy ziarnami, polewamy sosem balsamicznym i olejem.

Całość ma ok. 260 kcal,
B – 18 g, T – 17 g, W – 10 g
WW – 0,7
WBT – 2,3
IG – 36
ŁG – 2

Share this:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to print (Opens in new window)

Kolacja, Przepisy, Sałatki, Śniadaniownia
lato, mozzarella, sałatka, truskawki

Post navigation

NEXT
Babeczki bardzo jagodowe
PREVIOUS
Placki z cukinii z serem feta

One thought on “Lekka sałatka z truskawkami i mozzarellą”

  1. Pingback: Lekka sałatka z truskawkami i mozzarellą | FlyB Kulinaria

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Recipe Rating




Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Kategorie

  • Bez kategorii
  • O jedzeniu
  • Porady żywieniowe
  • Przepisy
    • Danie główne
      • Bez mięsa
      • Mięsne
      • Ryby
      • Zupy
    • Kolacja
    • Na słodko
      • Babeczki
      • Ciasta
      • Ciastka
      • Desery
      • Drożdżowe
      • Słodkie przekąski
    • Pieczywo
      • Bułki
      • Chleby
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Śniadaniownia
      • Pasty kanapkowe
      • Placki i naleśniki
      • Zbożowe i kasze
    • Sosy, musy, dipy
    • Thermomix
    • W szklance
      • Napoje
      • Smoothie
      • Soki
    • Wegańskie
    • Wegetariańskie
    • Zapiekanki
  • Recenzja
  • Suplementacja
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Facebook

Facebook

Instagram

Instagram did not return a 200.

Obserwuj mnie!

Subscribe to Blog via Email

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 6 915 other subscribers

zBLOGowani.plTasty Query - recipes search engine
rondelOdszukaj.com - przepisy kulinarne
przepisy kulinarneMikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
FlyB - KulinariaFoodki - fotografie potraw i zdjęcia kulinarne
Przepisy na każdą okazję - Katalog SmakówLista Blogów Kulinarnych

© 2021   Zawartość bloga objęta prawami autorskimi. Kopiowanie treści bez zgody autorki jest niedozwolone.