Kucharzyca w związku ze smakiem
  • Strona główna
  • Kuchnia
  • Dietetyka
  • O mnie
  • Galeria pomysłów
  • Polityka prywatności
  • Search Icon

Kucharzyca w związku ze smakiem

Placuszki twarogowo-jogurtowe z jabłkami

Placuszki twarogowo-jogurtowe z jabłkami

28 października, 2018

Śniadanie pachnące cynamonem. Lekkie, puszyste placuszki z duszonym jabłkiem to idealne rozpoczęcie dnia.

250 g twarogu chudego
220 g jogurtu śmietankowego (użyłam Strzałkowo, 9% tłuszczu)
2 jajka
100 g mąki

Wszystkie składniki miksujemy na gładką, jednolitą masę. Powinniśmy uzyskać konsystencję gęstej śmietany. Smażymy na dobrze rozgrzanej patelni, przetartej tłuszczem.

2 jabłka
1/2 łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka agaru
1/2 szklanki wody

Jabłka obieramy i kroimy w drobną kostkę. Podsmażamy w rondelku, podlewając wodą. Dodajemy cynamon i agar, mieszamy dokładnie. W razie potrzeby dolewamy wody. Można także dosłodzić, jeśli słodycz jabłek nie jest wystarczająca.

Wyszły mi 4 porcje po 3 placki, każda ok. ok. 280 kcal, B: 21 g, T: 9 g, W: 30 g
Przepis dostępny jest także w aplikacji Fitatu

Share this:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to print (Opens in new window)

Placki i naleśniki, Przepisy, Śniadaniownia
jabłka, placki, placuszki, racuszki, smażone, śniadanie

Post navigation

NEXT
Czekoladowe babeczki z pasternakiem
PREVIOUS
Babeczki dyniowo-bananowe

3 thoughts on “Placuszki twarogowo-jogurtowe z jabłkami”

  1. natka pisze:
    28 października, 2018 o 4:27 pm

    jogurt ze Strzałkowa ma 9 % tłuszczu

    Odpowiedz
    1. Kucharzyca pisze:
      29 października, 2018 o 3:06 pm

      Fakt, spojrzałam na tłuszcze nasycone. Już poprawiam, dziękuję :)

      Odpowiedz
  2. Pingback: Placuszki twarogowo-jogurtowe z jabłkami | FlyB Kulinaria

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Recipe Rating




Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Kategorie

  • Bez kategorii
  • O jedzeniu
  • Porady żywieniowe
  • Przepisy
    • Danie główne
      • Bez mięsa
      • Mięsne
      • Ryby
      • Zupy
    • Kolacja
    • Na słodko
      • Babeczki
      • Ciasta
      • Ciastka
      • Desery
      • Drożdżowe
      • Słodkie przekąski
    • Pieczywo
      • Bułki
      • Chleby
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Śniadaniownia
      • Pasty kanapkowe
      • Placki i naleśniki
      • Zbożowe i kasze
    • Sosy, musy, dipy
    • Thermomix
    • W szklance
      • Napoje
      • Smoothie
      • Soki
    • Wegańskie
    • Wegetariańskie
    • Zapiekanki
  • Recenzja
  • Suplementacja
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Facebook

Facebook

Instagram

Instagram did not return a 200.

Obserwuj mnie!

Subscribe to Blog via Email

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 6 915 other subscribers

zBLOGowani.plTasty Query - recipes search engine
rondelOdszukaj.com - przepisy kulinarne
przepisy kulinarneMikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
FlyB - KulinariaFoodki - fotografie potraw i zdjęcia kulinarne
Przepisy na każdą okazję - Katalog SmakówLista Blogów Kulinarnych

© 2021   Zawartość bloga objęta prawami autorskimi. Kopiowanie treści bez zgody autorki jest niedozwolone.